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A WALK IN THE PARK。


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最近は来るハドルボウルに向けて、なるべく体を動かすようにしています。


先日のoffは、2時間ほどのウォーキングへ。 伊丹市北部の公園(緑ヶ丘公園、瑞ヶ池公園)を初めて歩きで訪れました。 ジョギングでは体力が持たないので、歩きが今のところ いい運動になっています。


昨日も大学でのフラッグ練習後に愛犬と一緒に散歩へ。 猪名野神社までの往復でしたが、僕もだいぶ元気に動ける体になってきているような気がします。


何やかんやと忙殺された6月も明日で最後。 明後日からは7月に突入です。


7月と言えば、夏休み。 夏休みと言えば、恒例の東京ディズニー旅行です。 今から計画しっかり練らなくっちゃ。


その前にハドルボウル頑張らなくっちゃ。



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ごる

Author:ごる
兵庫県伊丹市のフラッグフットボールチーム 「鈴原ファイティングローゼズ」 のコーチ兼プレーヤー。
37歳 2児のパパ。

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